Смирнова Лилия Рашитовна

Семейный психолог, специализирующийся на кризисных и сложных ситуациях в отношениях.

Основные направления работы:

• Семейное консультирование (супружеские и детско-родительские отношения) и индивидуальные сессии.
• Помощь парам на грани развода и работа с последствиями расставания.
• Работа с абьюзивными и токсичными отношениями (диагностика, поддержка жертв, выход из деструктивных паттернов).
• Поддержка подростков (с 14 лет) в вопросах самоопределения, сложностей в общении с родителями и эмоциональных проблем.
• Терапия созависимых отношений.
• Психологическая помощь детям из семей с зависимостями (алкогольная, наркотическая и др.).

Фокус работы — на создании безопасного пространства, где девушки и женщины могут исцелить травмы (в том числе родительские), восстановить личные границы в отношениях и построить здоровые модели семьи и партнёрства.

Методы работы: 

Современная семейная психотерапия: Подход, рассматривающий семью как целостную систему, где проблемы человека — симптом дисфункции в отношениях, и работающий над изменением паттернов взаимодействия между её членами.

Транзактный анализ: Метод, изучающий коммуникацию между людьми (транзакции) и внутренние состояния «Родитель-Взрослый-Ребёнок», чтобы помочь клиентам осознать и изменить неэффективные сценарии жизни.

Бодидинамика (соматическая психология): Направление, которое через работу с телесными ощущениями, мышечными зажимами и движением помогает осознать и исцелить психологические травмы, хранящиеся в теле.

Терапия ответственности и принятия: Подход, который помогает не бороться с болезненными мыслями и чувствами, а принимать их, сосредотачиваясь на действиях, соответствующих личным ценностям.