Выбор психолога – задача серьёзная, ведь именно этому специалисту Вы доверите свое психическое здоровье и откроете душу. При выборе «своего» психолога нужно быть обязательно уверенным в том, что с Вами будет работать профессионал: у него должно быть высшее профильное образование (не просто курсы или тренинги), надлежащие сертификаты на данную деятельность (консультирование и психотерапия), приличный опыт работы по необходимому Вам направлению. Не постесняйтесь выяснить всю эту информацию, а также почитайте отзывы людей, которые к нему обращались. При первой встрече с выбранным психологом выясните его план действий по работе с Вами. Грамотный и опытный профессионал сможет точно ответить на все ваши запросы. И очень важно, чтобы этот человек Вам понравился – Вам должно быть комфортно с ним.